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Funktionelles, abwechslungsreiches Kleingruppentraining...

Trainiert wird dein ganzer K?rper im Zirkel mit diversen Tools wie zB

TRX? Suspension Trainer, RIP-Trainer, Kettlebell,

Slam-B?lle, Battle Rope, Kabelzug, Langhantel, Hexbar,...

Inkl. Mobility-warm-up, Kraft- und Cardio-?bungen (f?r eine max. Fettverbrennung), sowie Cool-down.

Du hast die Wahl zwischen niedriger und hoher Intensit?t,

bzw leichter und schwerer Variante jeder ?bung...

...dadurch ist das Training f?r unterschiedliche Trainingslevels geeignet.

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Unsere CrossFit-Box ist aufgeteilt in zwei Hallen. In Raum 1 finden haupts?chlich unsere Classes statt. Hier ist ausreichend Platz f?r bis zu 10 Teilnehmer. Wir haben hier 2 Racks f?r den Gymnastic- und Kraftpart sowie 10 Concept2 Ruderger?te und 5 Concept2 Bike-Ergometer. Raum 2 bietet weiteren Platz f?r Classes und ist zus?tzlich dem sogenannten Open-Gym, dem freien Training, gewidmet. Hier sind alle Gewichte wie in Raum 1 nochmal vorhanden.



Die Box liegt im Industriegebiet von Walddorfh?slach, direkt an der B27. Somit sind wir aus Richtung Reutlingen/T?bingen, als auch aus Stuttgart und dem Neckartal bestens zu erreichen. Direkt vor der Box sind ausreichend Parkm?glichkeiten vorhanden. Wir haben jeden Tag ge?ffnet. Unsere ?ffnungszeiten findest du am Ende jeder Seite.

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Der CFC Wien ist dein Experte f?r Functional Training in Wien! Functional Training ist das Trainingskonzept der Zukunft. Im CFC Wien ber?cksichtigen wir die Bed?rfnisse und k?rperlichen Voraussetzungen jedes Individuums. Unser Training ist h?chst individuell und bereitet dich ideal auf die Belastung im Wettkampf oder Alltag vor. W?hle zwischen Mobility, Bodyweight, Strength, Endurance & Hyrox!

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RUHRKRAFT IN MÜLHEIM

Ey Kollege, mal ehrlich: Bei uns gibt's keinen Schnickschnack. Hier in Mülheim an der Ruhr wird richtig angepackt ? gemeinsam, ehrlich und mit voller Motivation!

Trainiere funktional, kraftvoll und ausdauerorientiert ? perfekt abgestimmt, um deine Fitness zu steigern. Unsere starke Fitness-Community in Mülheim unterstützt dich dabei, dein volles Potential zu entfalten.

Komm vorbei und Überzeuge dich selbst: Dein erstes Probetraining ist kostenlos! Erlebe, wie du in einer motivierenden Umgebung echte Fortschritte machst - für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.

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Deine Community Box in K?ln. Unser Name ist Programm. Gemeinsam Sport machen und sich zu Hause f?hlen.

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Bei N.U. CrossFit finden sich Fortgeschrittene und Anf?nger, Hobbysportler und Profis zu schwei?treibenden Workouts zusammen und erleben hautnah, was CrossFit ausmacht: individuelles Auspowern in der Gemeinschaft.



Komm vorbei?

Komm auch du vorbei und erlebe in Schenefelds einziger CrossFit-Halle selbst, was es hei?t, mit gro?er Leidenschaft und unvergleichlichem Team-Spirit an deine k?rperlichen Grenzen zu gehen!



Nord-westlich von Hamburg gelegen gibt N.U. CrossFit der ehemaligen Maschinenhalle nicht nur einen neuen Look, auch in puncto Programm findet aktuell ein Wandel statt, um das h?chstm?gliche Potential entfalten zu k?nnen.



Finessstudio zu Langweilig?.?

Wenn dir ein Fitnessstudio zu gew?hnlich ist, du Sport gerne mit Gleichgesinnten erlebst und dabei nach abwechslungsreichen ?bungen suchst, die deinen K?rper fordern und effektiv formen, dann ist N.U. CrossFit genau das richtige f?r dich. Baue Kraft, Mobility und Ausdauer auf und lebe deinen Sport inmitten einer leidenschaftlichen Community aus! Nat?rlich kommt auch der Spa? bei uns nicht zu kurz.



Kleine Gruppen

In kleinen Gruppen bis maximal 12 Personen erf?hrst du dank unserer professionellen Coaches ein CrossFit-Training, das sich stetig ver?ndert, hochintensiv und absolut funktional ist. Es ist v?llig egal, ob du Hobbysportler*in oder Leistungsathlet*in bist. Bei unserem Training stehen Effektivit?t, Skalierbarkeit und ein ganzheitliches Kraft- und Ausdauertraining im Fokus, sodass wirklich jede*r auf seine bzw. ihre Kosten kommt.

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Yoga Studio mit Herz in der Schweriner Altstadt im Hinterhof.

Kursangebote:

- Hatha Yoga (F?r mehr Gleichgewicht, Koordination, Beweglichkeit, Kraft & Ausgeglichenheit)

- Yin Yoga (sehr meditativ und ruhig f?r Stressgeplage und deine Faszien)

- Yoga f?r den Beckenboden & R?cken

- Sanfte Yoga Praxis am Morgen (F?r mehr Gleichgewicht, Koordination, Beweglichkeit, Kraft & Ausgeglichenheit)



Aus und Weiterbildungen:

- Yin Yoga Ausbildung

- Aerial Yoga Ausbildung



Weiter Angebote:

- Yoga Reisen an die Ostsee sowie nach Mallorca

- Yoga Workshops und Seminare

- Online Yoga Ausbildungen

- Coachings

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Functional Training ist eine Trainingsform, die mittels komplexer ?bungen die Bewegungsqualit?t verbessert und Verletzungen vorbeugt. Es werden Bewegungen trainiert, bei denen mehrere Muskelgruppen zusammenspielen m?ssen. Ein Kernelement des funktionellen Trainings ist die Verbesserung der Core-Stabilit?t und Koordination als Fundament f?r verletzungsfreies Kraft- und Cardio-Training.

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Unser Kursangebot umfasst Functional Training, Boxen, Mobility, Gewichtheben und Yoga – für alle Menschen, die bereit sind, etwas in ihrem Leben zu ändern, sich anzustrengen, um eine Verbesserung ihrer Fitness, ihrer Gesundheit und ihres allgemeinen Wohlbefindens zu erreichen. Wir trainieren in Kleingruppen, so bist Du nicht allein sondern unter Gleichgesinnten, die sich gegenseitig antreiben, motivieren und unterstützen. Wir variieren täglich unser Training und spezialisieren uns nicht auf eine Übung bzw. Bewegung. Jede Klasse findet dabei in Kleingruppen unter Anleitung eines Trainers statt. Unsere Mission ist es, Dich langlebig auf die Hindernisse und Gegebenheiten des Alltags vorzubereiten, Dich robuster, stärker und ausdauernder und fitter zu machen. Dabei setzen wir dem Körper ständig neue Reize und geben wenig Zeit zu adaptieren.

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Happy Place for Outdoorworkouts&Groupfitness

Wir machen Sport in der Natur auf dem Grundst?ck von unserem Friseurgesch?ft. F?r schlechteres Wetter haben wir auch noch eine ?berdachte Terasse.

Privater Schotterparkplatz direkt vor der T?r.

Beweg dich. Lebe. Liebe es.

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Wir sind ein kleines und reines inhabergeführtes Kursstudio im Wesentlichen für Yoga und Sportkurse. Wir führen das Studio mit Hilfe der Trainer und Teilnehmer vor Ort weiter und leiten es im Sinne sowohl der Trainer als auch der Teilnehmer sowie für 3 externe Vereine ohne das wir als Studioleitung uns dafür ein Gehalt oder Gewinn auszahlen. Insofern hoffen wir, dass Euch das Studio noch etliche Jahre erhalten bleibt.

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"The Boxxx ? Dein Functional Training & HYROX Training Club



Willkommen bei The Boxxx ? deiner Fitness-Community im Herzen der Stadt. Als offizieller HYROX Training Club bieten wir funktionelles Training auf h?chstem Niveau. Hier trainierst du nicht einfach nur ? du entwickelst dich weiter, wirst st?rker, fitter und bereit f?r jedes Ziel, das du dir setzt. Wir sind mehr als ein Fitnessstudio: The Boxxx ist eine Community, ein Lifestyle und ein Raum, in dem echtes Training stattfindet ? authentisch, anspruchsvoll und effektiv. Komm vorbei f?r ein Probetraining - es wird dein neuer Lieblingsort f?r deine individuelle Fitnessreise. Wir bieten eine moderne Trainingsfl?che mit allem, was du brauchst, um deine Ziele zu erreichen."